太った

去年の夏、ほぼ毎日のようにジャイアントコーンを食べ続けたにもかかわらず痩せた。
ところが今年の夏は、去年ほど甘いものを食べていないにもかかわらず太ってしまった。
もうスニッカーズもほとんど食べていない。

血液や血圧の状態に留意していた手術前と食事の内容や方法はそう大きく変わっていないのにこれはどうしたことだろうか。

思い当たるフシがないわけではない。

ひとつには寝る前などに「柿の種」をたびたび食べるようになってしまったことだ。
「柿の種」の炭水化物やら脂質やらカロリーやらがどれくらいあるのかは知らないけれど、あんまりいいことではないなあと思っている。

もうひとつには食べる量が増えてしまったことにある。
この原因がわからない。
なぜか腹が空くのだ。胃が大きくなってきてしまったのかな。

そうこうしているうちに一時60kgまで落とせた体重が知らない間に4kgも増えてしまった。
身長が168cmだからまだ許容範囲ギリギリではあるんだけども、明らかに腹が出てきている。

冬の方が代謝が上がるからそのうちまた痩せるさと思ってはいるものの、体重や胴囲もさることながら血液の状態的に若干焦りのようなものもあったりする今日この頃だ。